Ernährungsberatung / Ernährungstherapie

Gemüse + Obst

 
„Deine Nahrungsmittel 
sollen Heilmittel
und
 deine Heilmittel 
sollen Nahrungsmittel sein „
                                                                                 (Hippokrates)

 

Der Weg zu Ihrer persönlichen Ernährungsweise

Gehören Sie auch zu den Menschen, die den Königsweg zu Ihrer Wunschfigur noch nicht gefunden haben? Oder Sie fühlen sich in Ihrer Haut nicht wohl und haben das Bedürfnis sich und ihre Familie gesünder zu ernähren, sich aber im Dschungel der Ernährungstrends völlig überfordert fühlen?

Sie möchten krankheitsbedingt an Ihrer Ernährung etwas ändern, aber sie wissen nicht welche Ernährungsweise für Sie die Richtige ist?

Mit der Auswahl unserer Lebensmittel haben wir die Möglichkeit Einfluss auf unsere Gesundheit zu nehmen. Viele chronische Krankheiten können durch Änderung von Essgewohnheiten positiv beeinflusst werden. Doch Sie kennen sicherlich nur zu gut Ihren inneren Schweinehund, der sie immer wieder in alte Verhaltensmuster zwingt.

Wenn Sie verstehen, wie Ihre Verdauung funktioniert und welche wichtigen Nahrungsbestandteile Ihren Organismus in seiner Arbeit unterstützten, fällt es Ihnen leichter alte Verhaltensmuster durch Neue zu ersetzen.

Gerne stehe ich Ihnen mit meinem über 20-jährigen Erfahrungsschatz rund um das Thema Ernährung zur Seite und wir erarbeiten gemeinsam das für Sie passende alltags- und familientaugliche Ernährungskonzept. Der Genuss kommt dabei keineswegs zu kurz.

 

Meine Ernährungsangebote für Ihre Bedürfnisse

  • Ernährung als Therapiemaßnahme bei vielen akuten und chronischen Beschwerden
  • Einwöchige Fastenkuren nach Buchinger – Einzelberatung oder in Gruppen
  • Gewichtsreduktion – Einzelberatung oder in Gruppen
  • Typgerechte Ernährung 
  • Vollwertige Trennkost
  • Ernährungslehre der Hildegard von Bingen
  • Ernährungs- und Kräutertherapie des Sebastian Kneipp
  • Kräuterwanderungen

Für Ihre Firma oder Ihre Gruppe können Sie gerne individuell abgestimmte Themenseminare oder Kräuterwanderungen buchen. Sprechen Sie mich einfach an!

 

 

 
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